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ISFT体能私人教练认证(功能力量训练)
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详细介绍

ISFT体能私人教练认证(功能力量训练)是由ISFT国际力量体能联合会认证的健身私人教练,是以力量训练、有氧技术、柔韧训练、体适能评估为核心的综合性体适能训练课程。

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